1 din me pimple kaise hataye : Pimples को 1 दिन में पूरी तरह से हटाना मुश्किल हो सकता है, लेकिन आप इनके आकार को कम कर सकते हैं और उन्हें कम लाल और सूजा हुआ दिखा सकते हैं।
1 din me pimple kaise hataye
1 दिन में पिंपल हटाने के कुछ आसान तरीके जो कि आपके लिए प्रभावकारी हो सकते हैं। जिनको अपना के आप आसानी से उनमें परिवर्तन ला सकते हो. तो नीचे आप पूरा आर्टिकल स्टेप बाय स्टेप हर एक टॉपिक को ध्यान से पढ़ें।
यहां कुछ आसान और प्रभावी उपाय दिए गए हैं:
1. बर्फ (Ice) लगाएं:
अगर आप 1 दिन में पिंपल हटाना चाहते हैं. तो इसके लिएआप बर्फ का प्रयोग कर सकते हैं. बर्फ के माध्यम से पिंपल और सूजन को कम करनाबहुत ही आसान हो जाता है. बर्फ को आप कपड़े में लपेट कर 10 से 15 मिनट तक अपने पिंपल में लगाए और यह दिन में तीन या चार बार दोहराने चाहिए। इससे आपके पिंपल का साइज कम हो जाएगा।
- बर्फ Pimples की सूजन और लालिमा को कम करने में मदद करता है।
- बर्फ को कपड़े में लपेटकर 5-10 मिनट तक पिंपल पर लगाएं।
- दिन में 3-4 बार दोहराएं।
2. टी ट्री ऑयल (Tea Tree Oil):
1 दिन में पिंपल हटाने के लिए आप टी ट्री ऑयल का उपयोग कर सकते हैं. इसमें एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं. जो पिंपल को तेजी से हटाने का काम करते हैं. आप दिन में 1 से 2 बूंद तक नारियल के तेल में या जैतून के तेल में मिलाकर पिंपल में लगाएंगे और रात भर के लिए छोड़ देंगे। तो सुबह आपके पिंपल गायब हो जाएंगे।
- इसमें Antibacterial गुण होते हैं, जो पिंपल को तेजी से ठीक करते हैं।
- 1-2 बूंद Tea Tree Oil को नारियल या जैतून के तेल में मिलाकर पिंपल पर लगाएं।
- इसे रातभर के लिए छोड़ दें।
3. टूथपेस्ट:
अगर आप 1 दिन में पिंपल हटाना चाहते हैं. तो आप घरेलू नुस्खे को भी उपयोग में ला सकते हैं। उसके लिए आपके पास टूथपेस्ट तो जरूर होगा। अगर सफेद टूथ पेस्ट है तो आप उसके माध्यम से भी पिंपल हटा सकते हैं। तो उसके लिए आप थोड़ी मात्रा में टूथपेस्ट ले और अपने पिंपल में एक-एक————- घंटे लगाकर उसे धूल दें और उसके बाद आपके चेहरे के पिंपल गायब हो जाएंगे।
- सफेद Toothpaste में सूखने वाले गुण होते हैं।
- थोड़ी मात्रा में Toothpaste को पिंपल पर लगाएं और 1-2 घंटे बाद धो लें।
- जेल आधारित टूथपेस्ट का उपयोग न करें।
4. शहद और दालचीनी का पेस्ट:
अगर आप पिंपले 1 दिन में हटाना चाहते हैं. तो आप शहद और दालचीनी का पेस्ट भी लगाकर अपने पिंपल को हटा सकते हैं. क्योंकि शहर और दालचीनी में एंटीमाइक्रोबॉयल गुण होते हैं. इसकोआप लगाने के बाद 20 मिनट बाद गुनगुने पानी से धो ले.
- शहद और दालचीनी में Antimicrobial गुण होते हैं।
- दोनों को मिलाकर Paste बनाएं और पिंपल पर लगाएं।
- 20 मिनट बाद गुनगुने पानी से धो लें।
5. एप्पल साइडर विनेगर:
एप्पल साइडर विनेगरका प्रयोग करके भीआप आसानी से अपने पिंपल को कम कर सकते हैं.
यह Pimples के Bacteria को खत्म करता है।
1 चम्मच विनेगर को 3 चम्मच पानी में मिलाएं और कॉटन से पिंपल पर लगाएं।
10 मिनट बाद धो लें।
6. एलोवेरा जेल:
चेहरे के पिंपल हटाने में एलोवेरा जेल एक अहम भूमिका निर्वाह करता है. एलोवेरा जेल फेसवॉश आपको बाजार में आसानी से मिल जाते हैं.लेकिन अगरआप अपने घर में एलोवेरा का पौधा लगाए। तो आप उसको तोड़कर भी उसका जल को अपने चेहरे में लगाकर पिंपल आसानी से हटा सकते हैं.
- एलोवेरा में सूजन को कम करने और त्वचा को शांत करने वाले गुण होते हैं।
- ताजे Aloe vera gel को पिंपल पर लगाएं और रातभर छोड़ दें।
7. नींबू का रस:
पिंपल हटाने में नींबू का रस भी लाभदायक होता है. क्योंकि नींबू के रस में एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं. जो पिंपल को सुखाने में मदद करते हैं. नींबू का रस अपने पिंपल में लगाकर आप 15 से 20 मिनट बाद उसको धो सकते हैं.
- नींबू के रस में Antibacterial गुण होते हैं और यह पिंपल को सुखाने में मदद करता है।
- कॉटन से नींबू का रस पिंपल पर लगाएं और 15-20 मिनट बाद धो लें।
8. हल्दी का पेस्ट:
हल्दी का पेस्ट लगाकर भी अपने चेहरे के पिंपल को हटा सकते हैं। क्योंकि में एंटीसेप्टिक गुण होते हैं.जो पिंपल हटाने में मदद करता है. हल्दी और पानी को मिलाकर पेस्ट बना ले और उसको अपने पिंपल में लगे और 15 मिनट के बाद धो दे.
- हल्दी में Antiseptic गुण होते हैं।
- हल्दी और पानी का पेस्ट बनाएं और पिंपल पर लगाएं।
- 15 मिनट बाद धो लें।
9. हाइड्रेटेड रहें:
अगर हम पानी कम पीते है तो हमारे शरीर में पिंपल आने का खतरा ज्यादा रहता है. इसलिए ज्यादा पानी पिए ताकि हमारे चेहरे में पिंपल ना आए. क्योंकि जितना ज्यादा पानी हम पियेंगे उतना हमारे शरीर से टॉक्सिन बाहर निकलेगा और हमारी त्वचा सफा रहेगी और पिंपल भी काम आएंगे।
- दिनभर में ज्यादा पानी पिएं।
- यह शरीर से Toxins को बाहर निकालकर त्वचा को साफ रखने में मदद करता है।
10. ग्रीन टी बैग:
ग्रीन टी बाग का इस्तेमाल करेंएंटीऑक्सीडेंट होते हैं. जो सूजन कम करने में मदद करते हैं.
इस्तेमाल किए गए Green Tea Bags को ठंडा करके पिंपल पर लगाएं।
Green Tea में Antioxidants होते हैं, जो सूजन को कम करते हैं।
ध्यान देने योग्य बातें:
अगर आपके चेहरे में पिंपल आ जाते हैं. तो उस समय हमें कुछ बातों का ध्यान देना आवश्यक होता है. जैसे कि आप अपने पिंपल को कभी फोड़े नहीं , उनको हाथों से हटाने की कोशिश ना करें। इससे संक्रमण बढ़ सकता है, और अपने चेहरे को दिन में दो से तीन बार साफ जरूर करें। क्योंकिजितनी सफाई आप बना कर रखेंगे। उतना जल्दी पिंपल जाने की संभावना बढ़ जाती है.
पिंपल्स को फोड़ने या छूने से बचें, क्योंकि इससे संक्रमण बढ़ सकता है।
चेहरे को दिन में दो बार साफ करें।
तैलीय भोजन और Junk Food से बचें।
रात को मेकअप हटाकर सोएं।
अक्सर पूछे जाने वाले सवाल :
1. क्या पिंपल 1 दिन में पूरी तरह से ठीक हो सकता है?
पिंपल को पूरी तरह से गायब करना मुश्किल है, लेकिन घरेलू उपायों से आप सूजन और लालिमा को कम कर सकते हैं।
2. क्या टूथपेस्ट पिंपल हटाने में मदद करता है?
हाँ, सफेद टूथपेस्ट पिंपल को सुखाने में मदद करता है, लेकिन इसे संवेदनशील त्वचा पर इस्तेमाल न करें।
3. पिंपल्स क्यों होते हैं?
Pimples Hormonal बदलाव, ऑयली स्किन, खराब डाइट, या त्वचा की सही देखभाल न करने के कारण हो सकते हैं।
4. बार-बार पिंपल होने से कैसे बचें?
चेहरे को साफ रखें, हेल्दी डाइट लें, और तैलीय उत्पादों का उपयोग न करें।
5. क्या बर्फ लगाना सुरक्षित है?
हाँ, बर्फ लगाने से सूजन और दर्द में तुरंत राहत मिलती है। इसे कपड़े में लपेटकर ही इस्तेमाल करें।
निष्कर्ष:
पिंपल को 1 दिन में पूरी तरह से हटाना संभव नहीं हो सकता, लेकिन ऊपर दिए गए उपायों से आप इसे कम कर सकते हैं।
हमेशा स्वस्थ त्वचा के लिए नियमित सफाई, सही खानपान और त्वचा की देखभाल का ध्यान रखें।
